足疗有哪些注意事项
2022-07-04 09:39:02 行业：足浴
足疗有哪些注意事项
从理疗学的观点看，热水洗脚是一种浸浴疗法。洗脚时能使局部血管扩张，末梢神经兴奋，血液循环加快，新陈代谢增强。如能长期坚持，不仅有保健作用，还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。如果在足浴时加入某些药物，还能预防感冒，脚疾、冻疮和关节痛等症状。
从中医的角度来看，也是非常重视足部的保健和治疗的。脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。足浴是利用药力和热力的协同作用而发挥效用的。苏东坡曰：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍。”
足疗店也是越来越多，人们现在越来越注重养生学了，但小编要提醒大家的是，做足疗有哪些需要注意事项呢？下面5项大家一定要注意的哦
1、洗脚时，水温以40至50℃为宜，水量以淹没脚的踝部为好，双脚浸泡5至10分钟。这是因为：一方面，水温太高，双脚的血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足，尤其对患有心脑血管疾病的朋友来说，无异于雪上加霜；另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。
2、正在发育期的小孩尤应注意，如果常用过热的水泡脚，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，日久容易诱发扁平足。糖尿病患者对水温的高低也应特别留意，因为这类患者容易并发周围神经病变，使末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感知不到，就容易被烫伤。
3、饭后半小时不宜泡脚。吃完饭后，人体内大部分血液都流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好吃完饭过1小时后再洗脚。
4、足浴和洗脚不同，洗脚是清除足部皮肤表面的细菌及污垢，但洗脚是不能代替足浴的。足浴前我们应该用温热清水洗脚，清洗掉足部的细菌污垢后，方能进行足浴，足浴时可以加入不同的药液。
5、足浴的时候，如果顾客头部出现比较严重的头晕的症状，我们可以暂停足浴，让患者平卧片刻后，症状就会消失。这是由于足部血管受热扩张，使头部血液供血不足引起的。我们也可给患者用冷水洗脚，使足部血管收缩，以缓解症状。